在每个爱美人士的美容计划中，自体脂肪填充一定是值得选择的改变项目。对于求美者的面部年轻化可以起到很好的作用。目前，这种手术被广泛应用。效果也是值得肯定的，但好的效果也离不开求美者的精心呵护。关于自体脂肪填充后需要多长时间运动，我给大家做了相关介绍。想要改变这个手术项目的求美者可以来这里。学习关于。
自体脂肪移植后多久可以运动？
自体脂肪填充后，大约2~3个月就可以运动了。实际判断还是要看你自己的恢复情况。如果完成自体脂肪填充后，个人的恢复能力比较好，日常医疗护理也比较合适，通常可以在2个月内进行适当的运动。但我的恢复不太好，日常的医疗护理也不是很及时，或者是手术过程中出现了感染。这个时候可能需要三个月左右的时间才能锻炼。运动时还需要注意轻度运动，不要太剧烈的运动，并遵循医生的指导进行科学的饮食和护理。
自体脂肪填充和发汗会影响成活率吗？
自体脂肪填充后，爱美人士短期内出汗确实会影响成活率。因为术后两周内，长期的出汗运动会导致整个局部的血液循环非常的加快，这样会明显的溶解整个脂肪细胞坏死组织和非活性脂肪。吸附作用，所以一般建议术后两周内不要运动。
当然，只是日常工作和生活中的一点出汗，也并非无足轻重，并不会造成脂肪成活率的降低。爱美人士不必担心这个问题。主要用于增加某些运动后的脂肪吸收效率，导致成活率较低。因此，在进行自体脂肪填充后，需要及时调整自己的运动方式。
自体脂肪填充手术注意事项
自体脂肪填充手术后1个月内避免饮酒、辛辣食物、海鲜、牛肉等食物；手术后第一天，抽脂部位必须穿着紧身衣1个月，并且每周24小时必须穿着，一周后光天化日之下应该穿着，但晚上不需要。
自体脂肪填充手术后10天内，不允许外敷或按摩。手术治疗2周后应进行适当的外敷，以促进消肿。自体脂肪填充手术后3个月内，吸脂部位会因水肿而出现凹凸不平、肿块、麻木等现象。 3-6个月后会逐渐恢复。
虽然整容可以让人美丽，但美丽也应该建立在健康的基础上。建议求美者在进行整形手术前检查自己的身体状况。同时，应尽量选择专业、正规、技术过硬、信誉良好的整形医院，避免给自己带来不必要的伤害。
